Quais são os sintomas da ansiedade?

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A ansiedade está ligada ao sistema neurológico cerebral, apresentando sintomas pouco explícitos e de avaliação meramente psicológica. Alguns indícios podem ajudar a identificar os sintomas da doença, tais como:

  • Medos: trata-se do medo inexplicável sobre animais e insetos, de estar diante ao público, no meio de uma multidão e até mesmo de cair de uma grande altura. São medos irracionais, tornando a mente incapaz de criar limites;
  • Autoconsciência: é uma avaliação excessivamente rígida sobre seu comportamento social, que julga estar sendo inconveniente mesmo sem ainda ter realizado alguma tarefa ou comportamento. Em geral, há a ocorrência de suores, vermelhidão e tremores com a mera possibilidade de eventos sociais;
  • Perfeccionismo: geralmente é ocasionado em pessoas que estão em constante pressão profissional e familiar, onde há exigências de sua máxima qualidade. O exagero acaba gerando uma deformidade na avaliação do limite de tal comportamento.

Dentre os sintomas da ansiedade, há os físicos como a insônia, a tensão muscular, dores genéricas, como de barriga e de cabeça, falta de ar, taquicardia e o ato de roer unhas. Já os psicológicos são a constante tensão e nervosismo, o medo de tudo, falta de concentração, problemas com a realidade, agitação e irritabilidade e sensação pessimista constante.

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