Tocofobia é o nome dado ao medo extremo de dar à luz. Ela não se trata de uma ansiedade comum ou relutância, mas sim de uma condição grave que pode interferir na sua qualidade de vida.
Existem dois tipos diferentes de tocofobia: primária e secundária. ?A primária ocorre se você nunca deu à luz antes, mas tem esse medo. ?Já a secundária ocorre quando você deu à luz antes e seu medo decorre de sua experiência anterior.
?Embora um medo psicológico intenso do parto seja a maior característica da tocofobia, não é a única. E muitos dos sintomas se sobrepõem a transtornos depressivos e de ansiedade generalizada, interferindo em vários aspectos de sua vida, do sono ao humor.
?Uma das melhores maneiras de lidar com esse transtorno é conversar sobre seus medos com um profissional de saúde mental e avaliar os tratamentos disponíveis para o seu caso. 
?Quer saber mais sobre este assunto? Confira também os conteúdos do meu blog! Link na bio.
#tocofobia #medodoparto #psiquiatria #saúdemental #gravidez