Amor-próprio ? é algo que você precisará ao lidar com um câncer de mama. Mas, o que exatamente isso significa?
Amor-próprio é sobre desafiar a maneira como você pensa, cercando-se de apoio e aprendendo a ser mais gentil e compassivo consigo mesmo durante um momento tão difícil.Aqui estão algumas formas de praticá-lo:?Acredite em seu próprio valor?Reflita sobre o que você tem passado e seja grato?Olhe para o seu corpo com olhos amorosos?Encontre novas maneiras de se conectar com seu corpo?Defina limites?Desafie seus pensamentos negativos?Gostou das dicas? Então, não deixe de curtir, compartilhar e marcar as pessoas queridas neste post. E se quiser saber mais sobre o câncer de mama, acesse também o meu blog. #Link na bio.#mastologia #cuidado #câncerdemama #amorpróprio