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O verão está se aproximando, então resolvi trazer algumas dicas e informações para aproveitar o sol de maneira segura. Continue a leitura e saiba mais! ☀️
Primeiramente, é importante lembrar que a exposição aos raios UV aumenta o risco de desenvolver câncer de pele, melanoma, bem como câncer de olhos e lábios. Você sabia que: ➡️ Cerca de 65% dos casos de melanoma são devido à radiação UV? ➡️ As taxas de incidência de melanoma no Brasil estão entre as mais altas do mundo? ➡️ O melanoma é o tipo de câncer mais comum e também um dos mais evitáveis? A melhor maneira de reduzir o risco de câncer de pele é se proteger dos raios UV durante todo o ano. Por isso, siga as dicas abaixo para se proteger: ? Use óculos de sol: certifique-se de que seus óculos contam com proteção UVA e UVB; ☀️ Aplique protetor solar: escolha um protetor solar com FPS 30 ou superior, e aplique uma quantidade generosa em qualquer parte da sua pele que não esteja coberta pela roupa; ? Permaneça mais tempo na sombra: encontre alguma sombra quando o sol estivermais forte. E lembre-se: você ainda precisa tomar os demais cuidados, mesmo estando na sombra! ? Use chapéu: bonés e chapéus são ótimos aliados contra o sol. Nos dias mais quentes, opte por modelos maiores para cobrir as orelhas, cabeça, rosto e pescoço. ? E você, como tem se protegido do sol? Conte pra gente nos comentários! Para mais informações e contato, clique no link da bio. #dermatologia #sol #verão #câncerdepele #cuidados
