Para entender exatamente o que é uma hérnia de disco, considere a anatomia do pescoço e das costas.

Para começar, há a medula espinhal, que faz parte do sistema nervoso central e se conecta ao cérebro por meio do tronco cerebral.
Sua medula espinhal desce do pescoço até a parte inferior das costas através de um orifício no centro dos ossos vertebrais. Localizado entre cada osso vertebral está um disco emborrachado que atua como amortecedor e permite o seu movimento, entre outras funções.
Cada disco consiste em dois componentes – uma camada externa resistente (anular fibroso) e um centro gelatinoso (núcleo pulposo).
Um disco protuberante ocorre quando a substância gelatinosa interna pressiona a camada externa do disco. Se a camada interna continuar a empurrar a camada externa do disco, a substância gelatinosa pode eventualmente sair e irritar e/ou pressionar as raízes nervosas próximas – isso é chamado de hérnia de disco. E, existem algumas razões diferentes pelas quais um disco pode herniar:
❇️Envelhecimento: o motivo mais comum é o “desgaste” natural do corpo. À medida que as pessoas envelhecem, seus discos começam a encolher e degenerar, tornando-os mais propensos à hérnia com uma pequena tensão ou movimento de torção;
❇️Trauma: que pode incluir algo como um acidente de carro ou simplesmente levantar algo muito pesado;
❇️Genética: pesquisas sugerem que algumas pessoas são geneticamente mais propensas a problemas de disco do que outras.
Se você for diagnosticado com uma hérnia de disco, permaneça ativo e siga os conselhos do seu médico.
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