A ansiedade é um problema que se acentuou nos últimos tempos, principalmente, em função do ritmo intenso do dia a dia, pressões, competição, dentre centenas de outras situações. O transtorno é apontado como um dos maiores males da sociedade moderna.

Quando não controlado, esse tipo de problema psicológico pode prejudicar as pessoas em diversos aspectos da vida. A ansiedade é responsável pela perda ou diminuição da concentração, por afetar a criatividade e o bom humor. Além disso, pode provocar a hiperatividade que, neste caso, está associada ao fato de a pessoa tentar ficar sempre ocupada.

Ansiedade é comum. Entretanto, se exceder ao limite do tolerável pode criar diversos problemas. Se não for tratada e controlada de maneira adequada, esse problema pode causar o aparecimento de doenças que afetam a saúde mental e física. O tratamento varia de acordo com o transtorno e sua intensidade. Em casos mais leves, sessões de terapia cognitivo-comportamental (TCC) e tratamentos alternativos, como a acupuntura, podem ser suficientes.

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