Quando falamos em saúde do coração, devemos estar atentos a alguns alimentos que causam muito prejuízo ao órgão. Alimentos ricos em gordura saturada, como a carne de porco, se consumidos em excesso, podem causar aumento de colesterol ruim. Por consequência, podem acarretar obstrução das veias e desencadear graves doenças cardíacas.

Uma combinação inadequada é a de energético com bebidas alcoólicas. Está cada vez mais presente em baladas, mas o resultado é um grande número de jovens sendo internados por complicações depois de festas e reuniões. Essa intoxicação prejudica em muito o organismo e causa, inclusive, risco de morte.

Esteja atento ao que acontece em seu corpo, mantenha hábitos saudáveis e tenha uma alimentação que vise à saúde do coração e do organismo com um todo. Ao suspeitar de problemas cardíacos, não hesite em procurar um especialista para verificar o que está acontecendo.

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