Muitos brasileiros são acometidos por diversos tipos de distúrbios do sono, e a  Osteopatia pode ser uma grande aliada na melhora desses problemas e garantir uma noite de sono mais tranquila.

A técnica é realizada na região craniana, e consiste na realização de movimentos em áreas ósseas da face ou de outras regiões, para que o sistema nervoso central reconheça e adapte um padrão para estado de vigília. 

Esse reconhecimento vem através de um movimento conhecido como MRP – Movimento Respiratório Primário. A ação é involuntária e é através dela que o sistema nervoso no crânio entra em um nível equilibrado para funcionar e para entrar em estado de descanso.

Porém, não é somente no crânio que a técnica poderá ser feita. Dependendo da gravidade do problema, os movimentos poderão se repetir em outras áreas do corpo que influenciam no surgimento de dores, indisposição ou várias interrupções durante a noite. 

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