O cigarro tem mais de 4 mil substâncias tóxicas ao organismo. Não é de se espantar que faça tão mal ao pulmão e dificulte o processo de respiração.

Ao inalar a fumaça, essas substâncias entram na corrente sanguínea e diminuem a quantidade de oxigênio presente no sangue. Além disso, ainda afetam a garganta, os brônquios e os pulmões, como outras partes do corpo. 

O processo inflamatório causado ao fumar faz com que os pulmões percam a elasticidade e comecem a fibrosar, provocando um enrijecimento e dificuldades respiratórias.

É por isso que ao parar de fumar as funções começam a se restabelecer. Por volta de 8 horas após a interrupção do fumo, a taxa de monóxido de carbono no sangue chega a valores normais e o nível de oxigênio aumenta, otimizando assim a capacidade respiratória. 

Já no dia seguinte, 24 horas depois de parar de fumar, os pulmões passam a funcionar melhor e os brônquios iniciam o processo de limpeza que eliminará os resíduos que o fumo deixou.

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