A introdução alimentar deve ocorrer de maneira gradual, sem que se ofereçam grandes quantidades de alimentos aos bebês.

O ideal é que se inicie com as frutas, sendo oferecidos pedaços para o bebê, combinados com o aleitamento materno de forma livre, sempre que a criança sentir fome.

Após uma semana oferecendo frutas uma vez ao dia para a criança, pode-se introduzir a papinha salgada, que pode ser oferecida no horário de almoço, seguida por pedaços de frutas durante a tarde.

Na semana seguinte, a terceira de introdução alimentar, deve-se aumentar a quantidade, com frutas durante a manhã e à tarde, e a papinha salgada nos horários de almoço e jantar.

Assim a criança vai se acostumando com o alimento sólido, passando a mastigá-lo e consumir uma quantidade maior de nutrientes e vitaminas.

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