Os médicos não têm certeza da conexão entre alimentos e acne. No entanto, um número crescente de pesquisas sugere que alguns alimentos podem desencadear o problema em certos pacientes.

Segundo pesquisas, alimentos com alto índice glicêmico podem aumentar o risco de desenvolver acne ou piorar a acne. Esses alimentos potencialmente problemáticos são açucarados e ricos em carboidratos. 

Alguns exemplos incluem:

?biscoitos

?bolos

?tortas

Produtos lácteos, especialmente leite desnatado, também podem aumentar o risco de uma pessoa desenvolver acne. 

Portanto, uma alternativa para amenizar o problema é a mudança de hábitos alimentares. E lembre-se, caso o problema persista, não deixe de procurar seu dermatologista.

?Gostou das dicas? Acesse o meu blog para saber mais sobre este e outros assuntos! Link na bio.

#acne #alimentação #prevenção #dicas #dermatologia