A ansiedade pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa, interferindo tanto no modo como pensam, quanto sentem e apresentam sintomas físicos.

Nesse sentido, razões comuns para ansiedade incluem:

?pressão social

?trabalho, estudo ou estresse relacionado ao prazo

?dificuldades financeiras

?problemas de relacionamento

?preocupações com a saúde

?questões sociais e de habitação

?trauma devido ao racismo ou preconceito de gênero

?abuso e negligência

Além disso, algumas pessoas têm transtorno de ansiedade generalizada, uma condição que envolve sentir-se constantemente preocupada com muitas coisas diferentes, o que pode dificultar a realização de tarefas diárias.

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