A pandemia, de fato, foi um marco na história da humanidade, assim como todas as outras doenças que mataram milhões de pessoas pelo planeta. O conhecimento sobre o que estava acontecendo era quase zero, e a instabilidade se instaurou rapidamente, gerando um medo coletivo.

Com o passar do tempo, rapidamente houve uma ação de “lokdown” mundial, retardado por alguns países, inclusive o Brasil.

Esse sentimento de medo, insegurança, instabilidade financeira, perda de esperança, e lamentavelmente, e o pior de todos eles, a perda de pessoas queridas e amadas, junto ao isolamento social, abalou significativamente a saúde mental dos brasileiros.

Ter de ficar em casa, isolado das pessoas, e muitas vezes sozinhos, gerou uma angústia, uma tristeza muito grande, não só pela atual situação de confinamento, mas também pelas milhares de mortes que aconteciam. Passar por tudo isso, levou às pessoas a ficarem doentes psicologicamente, e muitas delas, ao retornarem às suas atividades normais, não conseguiram ter o mesmo desempenho e estabilidade emocional, apresentando quadros de ansiedade e depressão.

De fato, a pandemia nos trouxe grandes prejuízos psicológicos, e até hoje, sentimos resquícios deixados por ela, e talvez demore algum tempo até podermos nos sentir livres dela, ou mais seguros. 

?Gostou do conteúdo? Acompanhe-me nas redes sociais para mais informações.

#pandemia #saúdemental #ansiedade #depressão #efeitosdapandemia