Então você decidiu usar um coletor menstrual. Ótima escolha! Mas, antes de começar, há algumas coisas que você deve ter em mente.
Lembre-se: como os coletores menstruais são reutilizáveis, você deve se preparar com as melhores técnicas para limpar e armazenar o acessório, evitando assim possíveis problemas. Veja como fazer: ?Antes do primeiro uso: comece lavando as mãos e o copinho com um limpador suave e sem perfume (pode ser um sabonete neutro). Em seguida, ferva uma panela de água e deixe-o descansar na água fervente por não mais que 10 minutos. Tenha cuidado para que ele não grude no fundo da panela e queime. ?No dia a dia: você sempre deve lavar as mãos antes e depois da inserção do coletor. ?No fim do ciclo: enxágue bem o coletor e ferva por alguns minutos. Depois, deixe-o de lado para esfriar completamente e secar. Obs: algumas marcas vendem copos desinfetantes que podem ser preenchidos com água, colocados no micro-ondas com o coletor menstrual dentro e fervidos por 3 a 4 minutos. Ambos os processos removem todas as bactérias antes do próximo uso. ?Como armazenar: a maioria dos coletores vem com uma bolsa para guardá-los quando você não estiver usando. Se o seu não veio com uma, você pode usar qualquer bolsa respirável. Armazene a bolsa em um local fresco e sem umidade (como uma gaveta) onde o copo possa secar adequadamente antes do próximo uso. ?Gostou das dicas? Então, não deixe de acessar o meu blog para saber mais sobre o assunto! Link na bio. #coletormenstrual #ginecologia #menstruação #higiene #saúdedamulher
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