Essas dicas podem se tornar hábitos que reduzirão significativamente o risco de infecção urinária:

– beber bastante líquido, especialmente água;
– não segurar a vontade de urinar por muito tempo;
– limpar-se da frente para trás com papel higiênico, depois de ir para o assento ou depois de urinar;
– sempre urinar logo após a relação sexual; essa prática libera a uretra e remove as bactérias transmitidas.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto.