A lombalgia, ou dor nas costas, pode se desenvolver a partir de uma série de causas e fatores de risco, que ampliam os sintomas e consequências, quando unidos a outros problemas de saúde.
Os principais sintomas deste distúrbio são a dor intensa nas costas. Em alguns casos, o sintoma pode se estender para os quadris, coxas e virilhas. A lombalgia também pode vir acompanhada de tensão nos músculos das costas, dificuldade de permanecer deitado, sentado ou em pé por muito tempo. Alguns pacientes relatam dor irradiada nas pernas e pés, além de sensação de queimação e formigamento.
As principais causas da lombalgia incluem:
▪️ má postura;
▪️ traumas;
▪️ sobrepeso ou obesidade;
▪️ carregamento de peso excessivo;
▪️ esforço repetitivo;
▪️ sedentarismo;
▪️ condicionamento físico errado;
▪️ osteoporose;
▪️ problemas emocionais;
▪️ hérnia de disco;
▪️ problemas no nervo ciático;
▪️ degeneração discal;
▪️ espondilolistese;
▪️ síndrome do piriforme;
▪️ síndrome dolorosa miofascial;
▪️ câncer.

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