Os benefícios são distribuídos entre os funcionários e a empresa. Para os primeiros, poder estar livre de problemas como dores nas costas, as sempre indesejáveis tendinites e outros tantos problemas decorrentes das más condições físicas no trabalho é o grande benefício, sobretudo porque isso traz impacto, também, na vida fora da empresa.

Do ponto de vista da empresa, o fato do colaborador se sentir valorizado aumenta a lealdade do mesmo com o contratante, que é um fator importante de desempenho. O principal, sem dúvida, é ter pessoas sempre dispostas e saudáveis, que se tornarão mais produtivas, mais presentes e envolvidas com os desafios da empresa.

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