A introdução alimentar é um passo muito importante para que as crianças conheçam os alimentos sólidos e tenham, desde o início, hábitos alimentares bastante saudáveis, de forma que haja benefícios à saúde infantil.

Esse é um passo que deve acontecer apenas a partir do sétimo mês de idade dos bebês, pois nos seis primeiros meses o aleitamento materno deve ser a única fonte de alimentação. O leite materno contém todos os nutrientes necessários para as crianças desde seu nascimento até essa idade.

A introdução alimentar não interfere na amamentação, uma vez que o aleitamento materno deve ser mantido até os dois anos de idade ou mais, e pode ser conciliado com a alimentação sólida.

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