A infância é uma fase crucial para o desenvolvimento e crescimento saudável, e as vitaminas desempenham um papel fundamental nesse processo. Mas, você sabe quando é necessário repor vitaminas nas crianças? Aqui vão algumas orientações importantes: Alimentação Equilibrada: Antes de pensar em suplementos, é essencial garantir uma dieta variada e rica em nutrientes. Frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas e laticínios devem ser a base. Por fim, lembre-se, a suplementação não substitui uma dieta saudável e equilibrada. Ela deve ser vista como uma aliada, em casos específicos, para garantir o bem-estar e o desenvolvimento ótimo das crianças. Se tiver dúvidas sobre a necessidade de suplementação para seu filho, não hesite em entrar em contato. Estou aqui para te ajudar a navegar por essa jornada, garantindo que seus pequenos cresçam saudáveis e fortes. Quer saber mais sobre este assunto? Então, não deixe de conferir os conteúdos do meu blog. Link na bio! #Pediatria #VitaminasInfantis #SaúdeInfantil #Nutrição #CrescendoComSaúde |
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