Os triglicerídeos ou triglicérides são substâncias que não foram usadas como fonte de energia pelo corpo e se transformaram em gordura. Com isso, elas ficam acumuladas no tecido adiposo e aumentam o nível de gordura no organismo, gerando alguns problemas.

Essa substância pode aparecer por duas formas: pela própria produção do corpo ou pela alimentação rica em gorduras e carboidratos.

Alguns tipos de alimentos são ricos em carboidratos, e se consumidos com moderação oferecem energia ao corpo. Já quando há exagero no consumo, o carboidrato não é metabolizado e acaba virando gordura. E é nessa hora que surgem os triglicérides.

Já quando o corpo produz essa substância em alta quantidade, o fato pode ser ocasionado por hábitos como tabagismo ou consumo exagerado de álcool, ou por condições como a obesidade e histórico familiar de triglicérides alto.

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