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O refluxo ácido é uma condição na qual ocorre a regurgitação de ácidos estomacais no esôfago, e pode gerar sensação de queimação, dor e desconforto. Mesmo que em parte fatores de risco associados ao trato causem o refluxo gástrico em idosos (como excesso de peso e hernia de hiato, asma, diabetes e úlcera péptica), existem alimentos que podem agravar esse problema.
Confira 9 alimentos para se evitar ao enfrentar o refluxo ácido:
?molho de tomate;
?bebidas gaseificadas;
?bebidas alcoólicas;
?cafeína;
?chocolate;
?hortelã;
?cebolas;
?alimentos condimentados;
?alimentos gordurosos ou fritos;
Outros fatores também podem influenciar na presença e intensidade do refluxo gástrico! Se você está sofrendo com essa condição, busque auxílio de um profissional.
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