O refluxo ácido é uma condição na qual ocorre a regurgitação de ácidos estomacais no esôfago, e pode gerar sensação de queimação, dor e desconforto. Mesmo que em parte fatores de risco associados ao trato causem o refluxo gástrico em idosos (como excesso de peso e hernia de hiato, asma, diabetes e úlcera péptica), existem alimentos que podem agravar esse problema.
Confira 9 alimentos para se evitar ao enfrentar o refluxo ácido:
🔸molho de tomate;
🔸bebidas gaseificadas;
🔸bebidas alcoólicas;
🔸cafeína;
🔸chocolate;
🔸hortelã;
🔸cebolas;
🔸alimentos condimentados;
🔸alimentos gordurosos ou fritos;
Outros fatores também podem influenciar na presença e intensidade do refluxo gástrico! Se você está sofrendo com essa condição, busque auxílio de um profissional.
👉Quer saber mais? Acesse o meu blog e confira conteúdos sobre este e outros assuntos! Link na Bio.
#geriatria #refluxo #cuidados #alimentaçãosaudável
Vamos considerar sua sugestão para o post desta página.