Description
A arritmia cardíaca caracterizada pelos batimentos anormais do coração. Esta condição pode provocar outras complicações mais graves como AVC, insuficiência cardíaca e ataque cardíaco, podendo levar a morte.
A melhor maneira de prevenir esses quadros é ter hábitos mais saudáveis como alimentação saudável, com alimentos ricos em fibras e ômega 3; exercícios físicos (uma caminhada diária de 30 a 40 minutos é suficiente) que, além de impulsionar a oxigenação e a circulação sanguínea, reduz o estresse e a ansiedade, ajudando a prevenir doenças cardiovasculares.
Com saúde não se brinca, cuide do seu coração!
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