Diabetes: como evitar problemas cardiovasculares?

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Ter diabetes não só traz restrições alimentares como coloca a pessoa em condição de risco para outros problemas de saúde. O sistema cardiovascular é afetado pela doença, o que traz outros riscos além dos eventuais transtornos do quadro diabético.

Para prevenir derrames, infartos e outros problemas complicados pela doença, o ideal é recorrer a um médico e adotar um estilo de vida com hábitos saudáveis. Alguns exemplos de ações imediatas que podem ser tomadas são:

  • evitar alimentos ricos em açúcar;
  • parar de fumar;
  • praticar atividades físicas. 

Além dessas dicas, a ida a um médico é fundamental. Já que assim, além de identificar as melhores formas de combater a doença, o profissional pode receitar medicações.

Quer saber mais? Acesse o link da bio para ver mais sobre este e outros assuntos.

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